Las clases de 60 minutos de entrenamiento al aire libre por día, están incluidas en la tasa diaria del resort. Todos los niveles son bienvenidos.
Lunes: Rise Yoga - 09:00 h.
Nuestro power yoga de 60 minutos está diseñado para limpiar su mente, cuerpo y espíritu. Respire el aire del océano mientras le llevamos a una experiencia de autoconocimiento, mientras que enriquece todo su cuerpo.
Martes: Power Sculpt - 16:30 h.
Ponga los pies en la arena y disfrute de la vista a la playa. Tonifique, moldee y sude haciendo ejercicio con este exclusivo entrenamiento RoyaFit de cuerpo completo de 60 minutos en la playa. Combine ejercicios rítmicos de bombeo muscular con bandas de resistencia y movimientos de bajo impacto con el peso corporal que le dejarán listo para la playa.
Miércoles: Alineación con consciencia plena - 09:00 h.
Ponga su mente, cuerpo y espíritu en armonía con esta meditación guiada y flujo lento. Conéctese con la tierra mientras tranquiliza la mente y relaja el cuerpo, sintiéndose equilibrado y preparado para el día.
Jueves: Yoga Bliss - 16:30 h.
Despierte su cuerpo y mente con posturas de yoga, respiración y meditación. Nuestra clase de 60 minutos está diseñada con el único propósito de eliminar el estrés y las preocupaciones mientras se crea una mente tranquila y clara.
Viernes: Pilates Pulse - 09:00 h.
Un entrenamiento de cuerpo completo centrado en conseguir músculos fuertes y flexibles, con el torso como base principal.
Sábado: Yoga en la mañana - 09:00 h.
Nuestro power yoga de 60 minutos está diseñado para limpiar su mente, cuerpo y espíritu. Respire el aire del océano mientras le llevamos a una experiencia de autoconocimiento, mientras que enriquece todo su cuerpo.
Domingo: sudor junto al mar
Este circuito de agilidad basado en entrenamiento cardiovascular de 60 minutos está pensado para aumentar la velocidad y acelerar el metabolismo. Pase 45 segundos en cada una de las siete estaciones para aprovecharlo al máximo.